“最近体重稳定在标准范围内。减脂餐搭配运动的减重效果很明显。继续保持!”近日，中国石油塔里木油田东河采油气管理区哈拉哈塘园区健康服务站里的医生一边记录数据，一边为前来测量体重的员工提出饮食调整建议。这是管理区以体重管理为切入点，全方位呵护员工健康的生动缩影。
今年以来，东河采油气管理区为预防和控制因超重、肥胖引起的心脑血管等疾病，将健康管理关口前移，开展体重管理年活动，创新“三重锁”体系，贯穿体重管理，全力保障员工身心健康，为高效生产筑牢健康根基。
第一重锁：科普引路，解锁体重管理“新知识”。管理区针对体重异常引发慢性病的风险策划科普活动，让体重管理知识融入日常。管理区邀请专家、营养师开展专题讲座，结合油气行业特点，分析体重超标成因、与慢性病关联，教实用技巧；线上每周推送2期小贴士，包括减脂餐、燃脂动作等知识；在食堂张贴“体重健康对照表”，帮助员工了解自身体重状况。目前，员工参与体重管理的意愿提升70%。
第二重锁：精准管理，筑牢体重健康“防护线”。管理区将体重监测纳入健康管理核心，结合筛查模型与查体报告，筛选110名BMI≥24的员工纳入重点监护清单，每人建档案；每日检查重点员工体重及血压等指标；为28名超标伴基础病员工定减脂计划。
第三重锁：保障托底，打造体重管控“好环境”。管理区从硬件、生活两方面发力，在基地、前线园区的4个点位，配置10台智能体重秤，员工扫码即可记录体重、生成曲线。员工餐厅内设“减脂餐区”，提供低脂、低盐、高蛋白的餐食供员工选择。同时，管理区组织员工开展健步走、篮球、足球等文体活动。
未来，东河采油气管理区将持续深化以体重管理为核心的健康举措，不断完善“三重锁”体系，把健康关怀渗透到员工工作、生活的每一处细节，让员工以健康体重、饱满状态投身油气生产，为管理区高质量发展注入健康动能。
10月28日上午九点，在江汉油田清河采油厂面4-12-斜11井场上，以宗波为首的地质工程技术团队，采取“先洗后挤”的方式，利用高压水龙携药剂反复冲刷井筒，经过5个多小时的连续奋战，该井的注水通道成功打...
“以‘加减乘’工作法为核心，从技术赋能做‘加法’，到隐患治理用‘减法’，再到教育培训施‘乘法’，每一步都瞄准管理效能与风险防控的关键点，确保安全环保管理覆盖生产全链条。”10月31日，中国石油大庆油田
黑龙江中文化工有限公司本着冬季“不冻坏一台设备、不冻堵一条管线、不发生一起冻伤事故”的工作思路，早介入、早安排、早行动、早受益，精心组织，抓好落实，全面启动冬防保温工作，确保冬季生产装置安全平稳越冬。
今年以来，黑龙江铭顺弘洋天然气有限公司结合服务精细化工园区80余家企业生产实际，在安全生产管理上，推行“精准把脉、精心开方、治疗补气、坚持健身”四步工作法，持续提升安全标准化管理，确保企业安全发展、行
进入四季度，面对冬季安全生产形势，黑龙江吉地油田服务股份有限公司通过生产工艺调整、管理创新、成效出新等有效举措，积极破解冬季生产瓶颈问题，促进稳产高产，确保公司效益提升，全年生产经营任务完美收官。科学
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