东河采油气管理区：“三重锁”锁住员工健康

　　“最近体重稳定在标准范围内。减脂餐搭配运动的减重效果很明显。继续保持!”近日，中国石油塔里木油田东河采油气管理区哈拉哈塘园区健康服务站里的医生一边记录数据，一边为前来测量体重的员工提出饮食调整建议。这是管理区以体重管理为切入点，全方位呵护员工健康的生动缩影。

　　今年以来，东河采油气管理区为预防和控制因超重、肥胖引起的心脑血管等疾病，将健康管理关口前移，开展体重管理年活动，创新“三重锁”体系，贯穿体重管理，全力保障员工身心健康，为高效生产筑牢健康根基。

　　第一重锁：科普引路，解锁体重管理“新知识”。管理区针对体重异常引发慢性病的风险策划科普活动，让体重管理知识融入日常。管理区邀请专家、营养师开展专题讲座，结合油气行业特点，分析体重超标成因、与慢性病关联，教实用技巧；线上每周推送2期小贴士，包括减脂餐、燃脂动作等知识；在食堂张贴“体重健康对照表”，帮助员工了解自身体重状况。目前，员工参与体重管理的意愿提升70%。

　　第二重锁：精准管理，筑牢体重健康“防护线”。管理区将体重监测纳入健康管理核心，结合筛查模型与查体报告，筛选110名BMI≥24的员工纳入重点监护清单，每人建档案；每日检查重点员工体重及血压等指标；为28名超标伴基础病员工定减脂计划。

　　第三重锁：保障托底，打造体重管控“好环境”。管理区从硬件、生活两方面发力，在基地、前线园区的4个点位，配置10台智能体重秤，员工扫码即可记录体重、生成曲线。员工餐厅内设“减脂餐区”，提供低脂、低盐、高蛋白的餐食供员工选择。同时，管理区组织员工开展健步走、篮球、足球等文体活动。

　　未来，东河采油气管理区将持续深化以体重管理为核心的健康举措，不断完善“三重锁”体系，把健康关怀渗透到员工工作、生活的每一处细节，让员工以健康体重、饱满状态投身油气生产，为管理区高质量发展注入健康动能。